Особенности обучения техники игры в волейбол начинающих

Спортивный клуб Sunny Wind проводит обучение технике игры в волейбол с использованием современных методик. У нас работают высококвалифицированные тренеры, которые имеют большой опыт в подготовке мастеров спорта. Занятия назначаются в удобное для учеников время, поэтому вы можете назначить уроки после работы или учебы.

Особенности спортивной подготовки

Ученики проходят весь базовый курс, который позволяет сразу выйти на более профессиональный уровень. Волейбольные тренировки технике игры проводятся как в групповой, так и в индивидуальной форме. Спортсмены проходят подготовку по следующим направлениям:

  • технические приемы;
  • тактические действия;
  • поэтапное достижение спортивного результата;
  • выполнение определенного перечня нормативов.

Вначале игроки учатся находить определенные места на поле и следить за переходом различных игроков.

Техника игры в волейбол для начинающих

Обучение техники волейбола для новичков включает изучение поз, максимально комфортных для исходного положения команды. Из них спортсмен должен легко переходить к маневру или в стойку.

Большое значение имеет психологическая составляющая, так как именно взаимопонимание участников команды является залогом успешного сражения. Игроки изучают жесты и специальные комбинации пальцев, необходимые для передачи информации союзникам.

Выигрывает та команда, которая первой наберет 25 очков. Начинающий уровень предполагает большое разнообразие различных стоек и маневров нападающего. Для защиты используются следующие техники:

  • блокирование;
  • прием подачи;
  • прием мяча.

Техника волейбола для начинающих учитывает сложные приемы, которые направлены на блокировку нападающего. Эта техника считается самой сложной в волейболе, поэтому защитники проходят длительный курс подготовки.

Спортсмены учатся правильно передвигаться по полю. Основными движениями являются:

  • обычный шаг;
  • бег;
  • падение и прыжок;
  • двойной шаг;
  • скачек;
  • шаг окрестный.

Тренеры Sunny Wind – это настоящие профессионалы, которые способны за короткий промежуток времени подготовить новичка к международным соревнованиям.