Тренировки по классическому волейболу – интеллектуально-организовывающий процесс. На занятиях спортсмены развивают не только физическую подготовку и технические навыки.

Классический волейбол – командная игра, в которой соревнуются между собой группы оппонентов по 6 человек. Площадка разделена сеткой, каждый игрок имеет свое амплуа и свою позицию на поле, которая в течение игры сменяется. Задача волейболистов обеих команд – направить мяч на сторону противника таким образом, чтобы тот коснулся площадки. Счет ведется с прибавлением по одному очку, игра разделена на три сета, в каждом из которых для победы необходимо достичь 25 очков с отставанием соперника на 2 очка.

Наши залы

Расписание тренировок

Понедельник
25.09.2017

Тренировка: Классический волейбол — средний уровень м. Римская

Тренер: Степан Казаринов

Время: 20:00 - 22:00

Вторник
26.09.2017
Среда
27.09.2017
Четверг
28.09.2017
Пятница
29.09.2017
Суббота
30.09.2017

Тренировка: Классический волейбол — начально-средний уровень, м. Новокузнецкая

Тренер: Станислав Саломатов

Время: 19:00 - 21:00

Воскресенье
01.10.2017

Посмотрите расписание наших ближайших тренировок

Смотреть расписание

 

 

Обучение классическому волейболу 

Клуб выполняет подготовку волейболистов разных уровней. Новичок, полупрофи, профи, любитель или продвинутый разряд – все воспитанники получают важные знания, обучаются виртуозному исполнению элементов. Групповые занятия помогают увидеть и проанализировать ошибки каждого игрока в команде.

Для того, чтобы одержать победу в игре, недостаточно одного только мастерства игроков (техника), важно именно взаимодействие всех участников команды (тактика). Технический и тактический аспекты в волейболе – основные составляющие методики обучения.

На уроке спортсмен обучается последовательному выполнению всех элементов. Методика опытных тренеров позволяет отточить мягкость удара, развить у игрока чувство мяча. Двухчасовая нагрузка предоставляет физическую подготовку и совершенствование командных действий. Каждый связующий участник обучается применять передачу как оружие и понимать свою важность в команде.

Занятия по волейболу включают секции:

  1. Разминка (пробежка, динамическая растяжка).
  2. Проработка технических упражнений (усовершенствование движений, тактические и стратегические занятия).
  3. Тренировочный матч (искусство командной практики).

Улучшить сноровку по нападающему удару и верхней передаче можно на специальных уроках интенсивах.

Тренироваться классическому волейболу могут даже дети. Клубом осуществляется набор в категории 7–10, 10–12 лет. Спортивное воспитание с детства помогает юной личности укоренить принципы интеллигентности с раннего возраста, улучшить координацию и внимание, формирование правильной осанки.

Основные правила классического волейбола

Современный свод правил определяет строгие размеры площадки, окружность мяча, чёткую специализацию каждого игрока. Соревнование стало силовым, быстрым и полным неожиданностей. Бесконтактная тактика позволяет по праву называть тренировочные занятия по волейболу антидепрессантом среди молодёжи. Ученики получают захватывающие впечатления, вся отрицательная энергия отдаётся только мячу. Риск получения травмы гораздо ниже, чем в футболе.

Основные технические элементы:

  • подача (планер, в прыжке);
  • защита;
  • приём передачи (сверху или снизу);
  • пас (снизу или сверху);
  • блок (отражение атаки);
  • нападающий удар.

Тренировки по классическому волейболу в Москве

 

Волейбол — увлекательная и полная неожиданностей игра. Как вид спорта его ценят болельщики всех стран. Научиться правильному исполнению или поднять уровень наработанной техники позволяет уникальная атмосфера занятий с тренерами клуба Sunny wind. Помимо физической формы, здесь получают положительные впечатления и хорошее настроение.

Стоимость тренировок

Пробное занятие (классический и пляжный волейбол)

Если Вы еще не посещали тренировки клуба Sunny wind, то для Вас действует 1 пробное занятие.

650 руб.
Разовое посещение (классический волейбол)

Тренировка с тренером длится 2 часа.
На занятие приходить в спортивной форме и кроссовках.
С собой бутылочку воды.

850 руб.
Абонемент на 4 тренировки (классический волейбол)

Выдается карточка с отметками о занятиях. Абонемент действует 1,5 месяца.

3020 руб.
Абонемент на 8 тренировок (классический волейбол)

Выдается карточка с отметками о занятиях. Абонемент действует 2,5 месяца.

5240 руб.

Ближайшие путешествия клуба Sunny Wind

Велосипедный тур выходного дня с Sunny Wild

01.09.2017
Подробнее

Волейбольные сборы в Подмосковье

23.09.2017
Подробнее

Лагерь пляжного волейбола на БАЛИ

21.10.2017
Подробнее