Волейбол является популярным командным видом спорта, занимаясь которым ребёнок сможет укрепить своё физическое состояние, обеспечить высокий уровень развития координации, овладеть техническими элементами волейбола, а также научиться работать в команде, уважать и перенимать опыт тренера, справляться с трудностями и проявлять характер и упорство!

Наши залы

Расписание тренировок

Понедельник
17.07.2017
Вторник
18.07.2017
Среда
19.07.2017
Четверг
20.07.2017
Пятница
21.07.2017
Суббота
22.07.2017
Воскресенье
23.07.2017

Посмотрите расписание наших ближайших тренировок

Смотреть расписание

Как попасть в детскую школу волейбола

Детская школа волейбола Sunny wind – это профессиональные, молодые и энергичные тренеры, которые собственным примером помогут ребёнку стать крепким физически и сильным духом! В Москве проходят занятия по классическому и пляжному волейболу в различных районах города, чтобы записаться на первую пробную тренировку достаточно оставить заявку или позвонить администраторши и уточнить подробности. Так же ученики нашей школы имеют возможность поехать на спортивно-оздоровительные сборы, которые проходят в экологически чистых районах Подмосковья, на Черноморском побережье и на спортивной базе в горах. Выбирая игру в волейбол для детей — Вы делаете правильный выбор!

Процесс обучения волейболу детей и подростков

Расскажем немного о самих тренировках: группа состоит из 10-15 человек, продолжительность занятия варьируется от 1 часа — для младшей группы, до 2х — в старшей. В начале каждого занятия проходит беседа с учениками, ставятся цели и задачи на тренировку, далее проходит обязательная разминка, в которую входит растяжка, беговые упражнения, подвижные игры, эстафеты и т.д. В основной части занятия проходит обучение и совершенствование технических элементов, воспитание физических качеств, игра и тактическое противоборство команд. В завершении тренировки следует заминка, а также упражнения на укрепление мышц пресса и спины, подведение итогов.

Курс волейбола для начинающих  подростков

Школа волейбола Sunny wind проведёт курс для начинающих волейболистов с профессиональным подходом, где вас обучат основным приёмам:

1. Подача.

2. Приём подачи.

3. Атака.

4. Блокирование

5. Защита.

6. Передача сверху.

7. Теория волейбола и знания о здоровом образе жизни.

Во время учебного и тренировочного процесса ведется разносторонняя физическая подготовка подростков. Для определения уровня подготовки регулярно проводится комплексное тестирование начинающих спортсменов. Занятия проходят в спортивных залах, а в теплую, сухую погоду на спортивных площадках.

Остались вопросы? Оставьте заявку на консультацию с нашим менеджером