Лагерь классического волейбола
Волейбол — прекрасное увлечение, полезное для организма. Эта подвижная коллективная игра положительно воздействует на органы дыхания, кровеносно-сосудистую систему, укрепляет нервы, иммунитет. Во время тренировок, игр развивается подвижность, ловкость, скорость мышления, точность движений.
Наш лагерь классического волейбола — идеальное место для общего оздоровления, повышения уровня мастерства, новых знакомств и приятного отдыха. В наших спортлагерях, расположенных в живописных пригородных зонах Подмосковья, проводятся тренировочные сборы, где участвуют любители и полупрофессионалы.
Система отдыха и тренировок в волейбольном лагере
Все обучающиеся разбиваются на группы в зависимости от уровня подготовки.
Для каждой группы разрабатывается тренировочный план, в соответствии с графиком.
Для «новичков» главные направления обучения:
- Курс разминочных упражнений с учётом волейбольной специфики.
- Правильная постановка основных элементов игры (приём мяча обычный и в падении, пас, подача, удар, расстановка на площадке по зонам, передвижения).
- Развитие физической выносливости, прыгучести.
- Восстановительные процедуры после окончания тренировки или игры.
«Средний уровень» совершенствуются в технических приёмах, обучаются основам тактики. Опытные тренеры определяют индивидуальную программу для каждого игрока с учётом его сильных и слабых сторон.
С «продвинутыми» отрабатываются технические элементы на высоком уровне, тактические приёмы, комбинации, командные действия в атаке и обороне.
Условия для занятий классикой волейбола в AYV SPORT
В наших лагерях имеется всё необходимое для повышения волейбольного мастерства и оздоровления:
- оборудованные спортивные площадки;
- уютные домики или корпусы с удобствами для проживания;
- банные комплексы;
- аккуратная столовая со здоровым и насыщенным питанием;
- интеллектуальные игры и развлекательная программа.
Расписание выездов AYV SPORT sport club
Чтобы принять участие в лагере, Вам необходимо позвонить или заполнить заявку на участие.