Полезная информация

Правила волейбола Статьи Обучение
Дриблинг в волейболе

Мы ценим волейбол за красоту игры. Молниеносные подачи, слаженная игра команды и внезапные трюки – все это завораживает болельщика. В игре участвует все тело спортсмена. Чтобы не терять игровой темп, он прибегает к определенным приемам. Дриблинг в ...

Читать далее
Зона конфликта в волейболе

Волейбол – командная подвижная игра с мячом на специальной площадке, разделенной сеткой на две части, каждая из которых условно поделена на шесть зон. Спортсмены в своих зонах выполняют определенную роль. Существует понятие зона конфликта в ...

Читать далее
Волейбол в закрытом помещении: требования и особенности

В волейбол  играют на стадионах и спортивных площадках во дворе, пляжах и опушках леса. Но с наступлением холодов  такая возможность теряется. Единственный способ сохранить навыки и наслаждаться игрой всю осень- зиму – волейбол в закрытом помещении. ...

Читать далее
Что такое уровни волейбола

Для результативной волейбольной игры тренеру нужно знать о возможностях игроков. Это позволяет грамотно проводить обучения, участвовать в безопасном соревновании с равносильными командами. С этой целью выведены уровни игры в волейбол для всех ...

Читать далее
Волейбол: с чего начать

Подача мяча с линии площадки – основное действие, с чего должно начинаться обучение волейболу. Игра включает несколько важных элементов: подача мяча, прием, нападающий бросок, блок. В начале состязания необходимо учитывать следующий  момент: при ...

Читать далее
Темпы в волейболе

Чтобы научиться игре в волейбол, нужно приобрести определенные навыки. Знание алгоритма действий, правильное положение тела и правила группирования помогут достичь желаемых результатов. Важную роль также играют темпы в волейболе — овладение тактикой ...

Читать далее
Ошибки в волейболе

Волейбол является увлекательным и популярным командным видом спорта. Как и в любой игре, у него есть свои правила, которые необходимо соблюдать. Их нарушение, а также недисциплинированное поведение, совершение технических нарушений со стороны ...

Читать далее
Отличие пляжного волейбола от классического

Наверняка вы часто слышали названия: классический волейбол (сокращенно КВ), пляжный (сокращенно ПВ). Увлекательные занятия, развивающие здоровье, являющиеся признанными видами спорта! Часто ошибочно думают, что это одно и то же, отличия только в ...

Читать далее
Как правильно делать йогу

Йога – не просто спорт с упражнениями, которые нужно  бездумно воссоздать по картинкам. Прежде всего, это философия, образ жизни, обучающий человека самопознанию и управлению собственным организмом. Если Вы углубитесь в учение и верно истолкуете его ...

Читать далее
Разминка перед волейболом

Регулярные занятия спортом связаны с тяжелыми нагрузками на организм. Резкое повышение активности – серьезная встряска даже для физически сильного человека, именно поэтому даже профессионалам необходима разминка перед волейболом. Она поможет ...

Читать далее
Остались вопросы? Оставьте заявку на консультацию с нашим менеджером